4 REMEDIOS NATURALES Y CASEROS PARA LA GRIPE O EL RESFRIADO

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En este corto video te comparto cuatro remedios naturales muy efectivos para combatir el resfriado o gripe!

SALUDO NAVIDEÑO Feliz navidad! Merry Christmas!

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Christmas Easy Fruit Salad recipe ~ Low fat Healthy Food

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Ensalada de manzana Navideña ~ Comida Saludable

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8 Alimentos que previenen el cancer ~ Alimentos Anticancerigenos

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10 Benefits of Carrots / Carrots Benefits

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Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas, Mi Experiencia

Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas, Mi Experiencia  Aqui te comparto mi experiencia bebiendo agua con limon en ayunas durante un an`o.

Para que sirve el Aloe Vera o Sabila? Propiedades, Beneficios, usos de l...

Para que sirve el Aloe Vera o Sabila? Propiedades, Beneficios, usos de la Sabila   

8 alimentos más cancerigenos , que comes todos los dias!

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10 Propiedades de la cebolla ~ Beneficios de la cebolla para la salud

10 Propiedades de la cebolla ~ Beneficios de la cebolla para la salud   aca te comparto  las propiedades que tiene la cebolla para la salud, mcasi todos la usamos para darle buena sazon a nuestras comidas pero muchos desconocemos sus importantes beneficios.Namaste! ‪#‎cebolla‬ ‪#‎propiedades‬ ‪#‎beneficios‬ ‪#‎salud‬ 

Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas, Mi Experiencia

Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas, Mi Experiencia   En este corto video, comparto mi experiencia bebiendo agua tibia con limon en ayunas  durante largo tiempo y como  ha beneficiado mi salud.

12 Propiedades y Beneficios de la Mandarina ~ Propiedades de las mandari...

12 Propiedades y Beneficios de la Mandarina ~ Propiedades de las mandarinas para la salud.   

Blanqueador de arroz para la cara, cierra los poros ~aclara las manchas

Blanqueador de arroz para la cara, cierra los poros ~aclara las manchas   

I got this Ultra Downy® April Fresh for free from Influesters, #DownyAvailableAtTarget, it smells very nice, I washed my towels that other day and now those are very soft and smelling great! I recommend it you can buy it at Target. #inflluester

Propiedades y beneficios de la miel de abeja para la salud ~Contraindica...

Propiedades y beneficios de la miel de abeja para la salud ~Contraindicaciones  

PARA QUE SIRVE LA CLOROFILA? ~ BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA CLOROFILA

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Para Que Sirve La Berenjena? ~ Beneficios, Propiedades y Contraindicaci...

Para Que Sirve La Berenjena? ~ Beneficios, Propiedades y Contraindicaciones de la Berenjena   

4 REMEDIOS NATURALES Y CASEROS PARA LA GRIPE O EL RESFRIADO

4 Remedios Naturales para la gripe o resfriado! ahora que llega la epoca de frio es muy comun que nos resfriemos, aca te compartimos algunos remedios naturales caseros, muy efectivos!

COMO ELIMINAR BARRIGA Y PERDER PESO CON TE DE CANELA Y MIEL~ ADELGAZAR

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10 Beauty Benefits of Coconut Oil ~ Skin & hair Beauty Tips

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6 Alimentos para limpiar el higado graso de forma natural ~ Como desinto...

6 Alimentos para limpiar el higado graso de forma natural ~ Como desintoxicar el higado?  

LA REMOLACHA, PROPIEDADES Y BENEFICIOS MARAVILLOSOS PARA LA SALUD!

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Propiedades y Beneficios del Ajo en ayunas ~ Como Comer Ajo en Ayunas?

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Como eliminar el acné, granos, espinillas y puntos negros REMEDIOS NATU...

Como eliminar el acné, granos, espinillas y puntos negros REMEDIOS NATURALES   

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LA CANELA para que sirve?

Te de Jengibre Para Adelgazar y Perder Peso ~ Como hacer te de Jengibre?

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El jengibre propiedades y beneficios , Para que sirve el jengibre. Contraindicaciones  

7 REMEDIOS NATURALES Y CASEROS PARA EL DOLOR MENSTRUAL-COLICOS

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10 beneficios de las Fresas para la salud ~ propiedades de las fresas

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LAS MANZANAS PARA LA SALUD

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BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE LA SANDIA PARA LA SALUD

Beneficios y propiedades grandes de la sandia para la salud.

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TOP 10 HEALTH BENEFITS OF CARROTS~ CARROTS BENEFITS

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10 Alimentos que ayudan a prevenir problemas cardiacos

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PARA QUE SIRVE EL TE VERDE? BENEFICIOS Y PROPIEDADES DEL TE VERDE

13 Health Benefits of Watermelon

BENEFICIOS Y PROPIEDADES DE COMER SANDIA PARA LA SALUD

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Para que sirve la Cúrcuma, Propiedades y grandes beneficios de la Cúrcum...

7 TIPS DE BELLEZA CON HIELO PARA LA CARA trucos de belleza

10 PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL PLATANO O BANANA , BANANO

Los platanos tienen propiedades maravillosas para la ciudad, aca en este video de 2 minutos te compartimos sus propiedades y beneficios!

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MARAVILLOSOS USOS DEL ALOE VERA PARA LA BELLEZA DE LA PIEL Y EL CABELLO! Te recomendamos este corto video con buena informacion para verte mas bella!

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DIY MASCARILLA DE ACEITE DE OLIVA PARA LA CARA

Excelente mascarilla para hidratar el rostro! en este corto video te explico como hacerla! a mi me gusto mucho, te la recomiendo, ideal para pieles secas o maduras.

7 consejos o Trucos para adelgazar ~Tips para perder peso~ Bajar de peso

Remedios caseros y naturales para el estreñimiento Severo

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5 Natural Beauty Tips with Lemon ~Lemon Secrets for beauty~

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COMO ELIMINAR LAS MANCHAS DE LA PIEL CARA, REMEDIOS CASEROS NATURALES

10 Amazing Vaseline Beauty Uses, Tips & Secrets

AGUA DE CASCARA DE PIÑA PARA PERDER PESO Y DESINTOXICAR ~ ADELGAZAR

El agua de cascara de piña es excelente para perder peso de forma natural.
La piña es un diuretico que ayuda a eliminar la grasa, las enzimas que contiene cuentan con propiedades anti-inflamatorias, lo que hace que disminuya la inflamacion o hinchazon en el cuerpo.
Mejora la digestion y ayuda a estimular el sistema inmunologico.
El agua de cascaras de piña o te de piña, se prepara muy facil y se puede beber frio o caliente en infusiones.

Si su meta es perder peso, esto le ayudara a hacerlo aun mas rapidamente.
En este corto video explico como se debe preparar el agua de 
piña 

AGUA DE CASCARA DE PIÑA PARA PERDER PESO Y DESINTOXICAR ~ ADELGAZAR

En este corto video te explicamos como hacer agua de cascaras de pin`a para perder peso y desintoxicar el organismo de forma natural.esta genial para el calor del verano, la tomas bien fria y no sabe mal.

10 Beauty Benefits of Coconut Oil for Skin & Hair

In this short video I share with you 10 great uses of coconut oil for skin and hair, its fantastic, I have been using it for long time with excellent results!

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10 Alimentos Que Ayudan a Prevenir Problemas Cardiacos ~CORAZON SANO

Para conservar la salud del corazon es necesario mantener los niveles normales de colesterol y la presion arterial.Esto se puede conseguir si se lleva un plan de alimentacion sana y mucha actividad fisica.

Los alimentos que comemos nos pueden ayudar a disminuir o aumentar los problemas del corazon.

El ajo,  de este se sabe que actua como anti-trombotico, evitando la formacion de coagulos en la sangre y mejorando su circulacion.

Para mas informacion en los alimentos buenos para prevenir enfermedades cardiacas, puedes ver este corto video, donde comparto informacion importante!

Blueberry Banana Bread Recipe - Healthy

This is a delicious Low-fat  blueberry, banana , oatmeal recipe.Very delicious! In this short video I show you how to make it without using any oil or butter.

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10 Usos de la Sabila o Aloe Vera para la Belleza ~cabello y piel~

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Oatmeal Blueberry Banana Bread Low- fat Healthy Breakfast

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Pan de platano y avena light SALUDABLE

Beneficios de comer Papaya / Propiedades Curativas

HOW TO MAKE CHOCOLATE BROWNIES light Low-fat ~low Calorie~

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PROPIEDADES Y BENEFICIOS DE LAS FRUTAS PARA LA SALUD HAUL de esta semana.

Influenster BLOSSOM VOXBOX

Recientemente recibi en el correo esta caja gratis de Influenteer,Blosom voxbox  algunos de los productos que me enviaron me gustaron mucho!

7 consejos o Trucos para adelgazar ~Tips para perder peso~ Bajar de peso

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Propiedades Curativas de la Sabila o Aloe Vera Beneficios para la salud

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Flan Napolitano bajo en grasa postre

Receta de como hacer un flan Napolitano delicioso y bajo en grasa!
Ingredientes:

2 huevos
3 claras de huevo
1 lata de leche condensada baja en grasa o sin grasa
2 tazas de leche descremada o baja en grasa
2 cucharaditas de esencia de vainilla
1 cucharadita de agua
1/2 taza de azucar

Para el caramelo, derretir el azucar con  la cucharadita de agua, revolviendo continuamente hasta que el azucar se derrita y se vuelva de color oscuro. Verter rapidamente en un molde para horno y reservar para despues.

Aparte, mezclar las claras de huevo , los huevos, la leche condensada y la esencia de vainilla hasta incorporarlos completamente con un batidor de globo.
Verter en el molde con el caramelo y llevar al hornom precalentado a 350 grados, a ban`o Maria por una hora o hasta que al meterle la punta de un cuchillo salga limpia.
Dejar enfriar,refrigerar por varias horas y servir frio. Es un delicioso postre bajo en grasa!