PARA QUE SIRVE LA MORINGA ? - PROPIEDADES , USOS Y CONTRAINDICACIONES DE...

PARA QUE SIRVE LA MORINGA ? - PROPIEDADES , USOS Y CONTRAINDICACIONES DE



 LA MORINGA

PARA QUE SIRVE LA MORINGA ? - PROPIEDADES , USOS Y CONTRAINDICACIONES DE LA MORINGA



Moringa oleifera, conocido como moringa, es un árbol originario del norte de la India que crece en casi cualquier tipo de suelo, incluso en condiciones de elevada aridez.

Las hojas de moringa están llenas  de vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales y más. Cien gramos de hoja seca de moringa contienen:

9 veces mas proteina que el yogurt

10 veces la vitamina A de las zanahorias

15 veces el potasio de los plátanos

17 veces el calcio de la leche

12 veces la vitamina C de las naranjas

25 veces el hierro de la espinaca



Las moringa contienen altas cantidades de proteínas, son fáciles de digerir y aportan aminoácidos esenciales que el cuerpo no puede producir.

Incrementa las defensas naturales del cuerpo. La moringa contiene antioxidantes que mejoran el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico y nos ayuda a combatir las infecciones.

Promueve la estructura celular .

Controla de forma natural los niveles de colesterol

Embellece la piel,reduciendo la aparición de arrugas y líneas finas.ayudando a retrasar el envejecimiento.

Promueve el funcionamiento normal del hígado y el riñón

Proporciona energía, produciendo una sensación de bienestar general.