Para que sirve el comino ? Beneficios y Propiedades del Comino

Se conoce como comino a una especia utilizada para sazonar carnes, aves y granos. 

el comino es realmente rico en vitaminas y minerales como el magnesio, el potasio, el fósforo, el calcio, el hierro y las vitaminas A y E.

1-El comino es efectivo en el tratamiento de los resfriados, la bronquitis y  el asma.

 2- ayuda a descongestionar las vías respiratorias disolviendo las flemas en los pulmones.

Te invito a ver mas informacion sobre el comino en este video:

USOS Y BENEFICIOS DE LA CANELA PARA LA CARA, PIEL

La canela tiene muchos beneficios para la salud al contener aceite esenciales, calcio, fibra, hierro y manganeso,entre otros. pero también podemos incorporarla a nuestra rutina de belleza y asi podremos disfrutar de las maravillas que puede hacer por nosotros.

el dia de hoy te voy a compartir algunos  trucos de belleza con canela.

 La canela es buena para  reducir los poros abiertos en la piel y ayudarnos a tener un cutis perfecto. 

Contra el Acne

Los puntos negros y el acné son un problema muy común en muchas personas, si tú eres una de esas afectadas entonces debes de probar  este remedio:

• 2 cucharaditas de canela en polvo.
• 1 cucharadita de mie y 
• 4 gotas de limón.

Combinamos todos estos ingredientes y   aplicamos la mezcla por todo el rostro, dejamos actuar 30 minutos y enjugamos.
Para mas informacion sobre los beneficios de la canela para la belleza te invito a ver este video

Para que sirve  el agua de Coco?  Beneficios y propiedades del agua de coco para la salud

El coco es una fruta tropical, de muy agradable sabor. De esta fruta se puede aprovechar no sólo su pulpa, sino también el agua que contiene dentro, la cual es muy refrescante y posee una gran cantidad de propiedades nutritivas y beneficiosas para nuestra salud.El agua de coco es una fuente de cinco minerales importantes: potasio, magnesio, calcio, sodio y fósforo. Es 95 por ciento de agua y se extrae de los cocos jóvenes. 

El agua de coco es una bebida baja en calorías

Si bebes agua de coco directamente del coco, el valor calórico es bastante bajo solo 46 calorías por taza.

• Fortalece el sistema inmune. En conjunto las sales minerales que contiene el agua de coco: potasio, fosforo, hierro y calcio, ayudan a tener mayor eficacia para combatir y aniquilar los elementos invasores dañinos que entran en nuestro cuerpo.

• Mejora la salud intestinal,

• Aumenta el metabolismo y la pérdida de peso.

• Equilibra el pH del cuerpo.

Para mas informacion, mirar video aqui:

10 beneficios Grandes de la piña para la salud ~ Beneficios de comer piña

10 #beneficios Grandes de la #piña para la #salud  ~ Beneficios de comer  #lapiña https://youtu.be/EQ3891LH-Aw via @YouTube #salud #belleza




La piña , también conocida como Ananas por los botánicos, crece en las regiones tropicales de América del Sur, Hawai y Asia. Existen por lo menos seis variedades que se cultivan comúnmente y que varían en tamaño, forma, color y dulzura.
Fortalece el sistema 
inmuneProtege la tiroides y el sistema nervioso.La #piña es una excelente fuente de vitamina C, la pina ayuda a adelgazar, pina y sus beneficios, pina propiedades.

COMO ELIMINAR LA CASPA, REMEDIOS CASEROS NATURALES, como quitar la caspa...

7 Alimentos con mas colágeno para parar  el envejecimiento, arrugas y colageno https://youtu.be/GwCGF1MVmA 

USOS Y BENEFICIOS DE LA PAPAYA PARA LA CARA, PIEL ~ Tips de belleza

USOS Y #BENEFICIOS DE LA PAPAYA PARA LA CARA, PIEL ~ #Tipsdebelleza https://youtu.be/zj16U53DFHA via @YouTube #papaya #belleza #pielbella

10 beneficios Grandes de la piña para la salud ~ Beneficios de comer piña

10 beneficios Grandes de la piña para la salud  ~ Beneficios de comer  piña



https://youtu.be/EQ3891LH-Aw